Ako sa zbaviť fóbie zo zubárskeho kresla? Odborníčka radí nasledovné

Plačú už vo dverách, trasú sa v kresle, niektorí nepriznajú zuby ani vlastnému partnerovi. Strach zo zubárskeho kresla nie je výmysel – pre mnohých je to čistá panika. Čo sa deje za zavretými dverami ambulancie? Odborníčka prezrádza ako bojuje so slzami, úzkosťou aj zúfalstvom pacientov i to, ako ich dokáže zbaviť nočnej mory.
Ako sa zbaviť fóbie zo zubárskeho kresla? Odborníčka radí nasledovné

Nadávate na stres? Môže vás veľa naučiť

Niekedy si ani neuvedomíme, aký vplyv má náš stres na celú rodinu. Ako zvládnuť každodenné výzvy a vytvoriť doma harmóniu? Tieto tipy vám ukážu, že stres je len ilúzia, ktorú dokážete prekonať jednoduchými krokmi.
Nadávate na stres? Môže vás veľa naučiť